Shape Up Session
Společně k odstartování vašich fitness cílů!
Ahoj!
Chcete dosáhnout svých fitness cílů a potřebujete trochu vedení? Nechte mě vám pomoci! Během naší hodinové konzultace se zaměříme na vaše potřeby a společně vytvoříme tréninkový plán, který vám pomůže dosáhnout vašich cílů.
Co můžete očekávat
- Analýza vašich cílů: Seznámíme se s vašimi cíli a diskutujeme o tom, co chcete dosáhnout se svou fitness.
- Hodnocení vaší současné úrovně: Prozkoumáme vaši současnou fyzickou kondici, zdravotní omezení a jakékoliv předchozí zkušenosti s cvičením.
- Vytvoření personalizovaného plánu: Na základě vašich cílů a současné úrovně fitness vytvoříme personalizovaný tréninkový plán, který bude odpovídat vašim potřebám a možnostem.
- Doporučení a rady: Budu vám poskytovat doporučení a rady ohledně cvičení, výživy a životního stylu, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů.
- Odpovědi na otázky: Pokud máte nějaké otázky týkající se fitness, cvičení nebo výživy, ráda vám poskytnu odpovědi a doporučení během naší konzultace.
Nyní je ten správný čas začít pracovat na svém zdraví a kondici. Zarezervujte si svou hodinovou konzultaci ještě dnes a začněte krokem správným směrem k dosažení vašich cílů!
Online konzultace
Chtěl/a bys zůstat ve svém domácím prostředí a dozvědět se vše, co potřebuješ k efektivnějším a rychlejším úspěchům? Tak je právě pro tebe má on-line konzultace!
800,-
Osobní konzultace v Praze
Pokud by ses raději chtěl/a sejít osobně, tak do kontaktního formuláře napiš OSOBNÍ KONZULTACE. Obratem tě kontaktuji a domluvíme si společně schůzku.
1.200,-
Po vyplnění kontaktního formuláře se ti obratem ozvu. Jsme v tom spolu!